‘Ένα μωράκι από νεογέννητο έως και 6 μηνών το οποίο τρέφεται με γάλα σκόνη και όχι από θηλασμό πρέπει να πάρει ξεχωριστά βιταμίνη D;”
Απαντά o παιδίατρος κ. Ηλίας Χαραμαράς
Η βιταμίνη D είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό ειδικά ενός νεογέννητου. Συμβάλλει στην απορρόφηση του σιδήρου από τα οστά και, επομένως, στην ορθή ανάπτυξη του σκελετού του μωρού.
Το μητρικό γάλα, αλλά και τα γάλατα σε σκόνη περιέχουν ελάχιστη ποσότητα βιταμίνης D, επομένως η διατροφή τόσο της μητέρας, όσο και του μωρού πρέπει να συμπληρώνεται με την χορήγηση βιταμίνης D.
H συνιστώμενη ημερήσια δόση για ένα μωρό 0 έως 6 μηνών, σύμφωνα με την Αμερικάνικη Παιδιατρική Εταιρεία (APA) είναι τα 400 I.Us. Στο εμπόριο κυκλοφορούν διάφορα συμπληρώματα βιταμινών σε σταγόνες, τα οποία μπορείτε να αναμείξετε με το γάλα του μωρού, την κρέμα του ή να του τα χορηγήσετε απευθείας. Σε κάθε περίπτωση και πριν προβείτε σε οποιαδήποτε κίνηση συμβουλευτείτε τον παιδίατρο που παρακολουθεί την πορεία του μωρού σας.
Ηλίας Χαραμαράς
Παιδίατρος
Χρηστομάνου 62, Σεπόλια, Αθήνα
ilias_charamaras@hotmail.com
Site: http://www.iliascharamaraspediatrician.eu
Facebook page Ηλίας Γ. Χαραμαράς Παιδιατρικό Ιατρείο.
